Il magnesio, alleato del ciclo mestruale
Oggi ti parlo di un minerale che può esserti utile per alleviare la sindrome premestruale: il magnesio.
Dal sogno alla realtà…usando le tue energie femminili!
Come fare a mantenere i buoni propositi Siamo ancora a gennaio, il mese dei buoni propositi. Il freddo governa le nostre giornate e noi possiamo scaldare il semino delle nostre intenzioni nel calore della nostra interiorità ancora per qualche tempo. Ma sono sicura che...
Il lampone, rimedio femminile per eccellenza
C’era una volta il piccolo Zeus, il dio greco, che piangeva sconsolato. La ninfa Ida vedendolo così triste cercò di aiutarlo raccogliendo e donandogli un frutto di lampone che a quei tempi era bianco. Tuttavia, avvicinandosi alla pianta si punse il seno con le spine e...
Dolori mestruali e piante: la calendula
La calendula, dolce energia Ci sono piante che sono amiche delle donne, soprattutto per quanto riguarda il ciclo e i fastidi mestruali. Sono molte e piano piano ne conosceremo alcune. Oggi ti presento la calendula, una pianta erbacea dai fiori arancioni che...
Il ciclo mestruale è un dono, non una condanna
Alzi la mano chi di noi non ha mai detto: “Oh no, mi sono arrivate!”.Una breve frase che ha significati sottointesi ma forti.Il primo significato: sconforto, fastidio. Magari hai programmato un bel viaggetto, o hai un’importante riunione di lavoro ed ecco che le...Chi Sono
Ciao, sono Antonella Giordano, Mentore e coach delle donne.
Ti sostengo nella tua trasformazione femminile. Ti aiuto a riprenderti il tuo potere di donna in ogni cambiamento della tua vita.