OSA ESSERE TE

Osa essere te è un percorso individuale online per te che non ti senti mai abbastanza, che ti senti sbagliata e “fuori tempo”,
che hai quel senso di inadeguatezza con te stessa e nelle relazioni con gli altri.

Con questo percorso cucito su misura per te imparerai che la tua “stranezza” è la tua unicità,
che vali più di quanto pensi, e puoi finalmente anche tu sentirti all’altezza e meritevole di tutto quanto la vita può offrirti.

Quante hai sentito un senso di “inadeguatezza” a lavoro o nelle relazioni?
Quante volte hai sentito di non essere all’altezza di situazioni o persone?
O la paura di essere giudicata dagli altri ti ha bloccato?

Tutto questo può cambiare, sentirti sicura di te, pronta in ogni situazione è possibile!
E io ti guido a scoprire come!

 

autostima femminile donne coaching benessere magia

Anni fa anch’io ero così, e so come ti senti.
Non credevo in me e nelle mie potenzialità, non mi sentivo sicura di me stessa, mi facevo influenzare dal giudizio degli altri, agivo per sensi di colpa, facevo fatica a dire di no, tutti erano meglio di me…potrei andare avanti all’infinito.

Poi dopo una grossa sofferenza, dopo aver toccato il fondo, sono cambiata.
Ho iniziato un percorso di coaching, di psicoterapia, ma soprattutto…mi sono messa davvero in gioco modificando decisioni e modi di fare partendo da ciò che io pensavo di me stessa.
Partendo dall’essere.

Mi davo valore e quindi finalmente le mie scelte riflettevano ciò che davvero sentivo di essere.
Perché mi ero presa il tempo di conoscermi, di guardare chi ero, al di là dello sguardo degli altri.

Tra esperienza e formazioni dedicate al femminile, tutto ciò che ho imparato voglio condividerlo con te, perché è l’autostima la chiave per vivere la vita che vuoi,
perché tutte le donne meritano un sostegno concreto in questa direzione, dopo anni di una cultura svalutante.

Un percorso individuale profondo e risolutivo per te che:

Non ti senti mai all’altezza e credi di non essere mai adeguata alle situazioni… ma che percepisci che c’è qualcosa di speciale anche in te che ha solo bisogno di essere visto!
Per te che ti stai risvegliando ad un nuovo modo di essere, che vuoi finalmente liberarti dalle zavorre e dal ruolo di brava bambina per accedere ad una vita e a relazioni piene!
Per te che finalmente non vuoi metterti più da parte e vuoi conoscere il tuo valore facendo di te stessa la priorità, sentendoti pronta e sicura per le avventure che la vita ti porta.

In questo percorso ti guido a conoscerti veramente, in tutte le tue sfumature, e valorizzare tutte le tue parti.
Unito alla mia empatia e alla concretezza delle azioni ispirate ti accompagno a sentirti finalmente bene nella tua pelle, a ritrovare la gioia di essere te, a dire: “sì, io ce la faccio!”

 
 

“Osa essere Te” è un percorso online che ti aiuterà a: 

farti scoprire la tua forza interiore e le tue risorse

per liberarti di vecchie convinzioni

sentirti più sicura di te stessa

creare il tuo modo unico e personale di coltivare la tua autostima

valorizzare la tua sensibilità

imparare a mettere confini

coltivare l’amor proprio

    • Incontro conoscitivo gratuito
    • Percorso personalizzato al raggiungimento dell’obiettivo
    • 8 sessioni da 60 minuti
    • Supporto dopo ogni incontro via WhatsApp o Telegram
    • Esercizi personalizzati tra un incontro e l’altro

€ 690.00

 
 

Divisibili in due rate, pagabili con Bonifico o Paypal

 
 
Antonella Giordano, doula, coach femminile e naturopata in studio a Torino e online, offre percorsi di formazione e informazione online, per vivere al meglio la tua gravidanza, il parto, il puerperio e il tuo ciclo mestruale

Con “OSA ESSERE TE” potrai

  • diventare la tua alleata n.1!
  • conoscere tutte le parti di te, contraddittorie e autosabotanti e a gestirle;
  • fare la pace con te stessa e non sentirti più sbagliata, ma finalmente adatta, all’altezza, libera;
  • attuare cambiamenti nel tuo quotidiano per rispettare i tuoi bisogni;
  • sentirti meritevole;
  • imparare a valorizzarti, fare di te una priorità;
    stabilire confini e comunicarli in maniera rispettosa

    Metterò al tuo servizio il mio metodo “spiritualmente concreta” dall’ESSERE al FARE.

Ti aiuterò ad ascoltare i tuoi bisogni profondi, quelli della tua anima e poi creeremo un piano d’azione.
Perché è soltanto con l’agire che puoi raggiungere il cambiamento che desideri.

Antonella Giordano

 
 
Cosa faremo insieme

Il percorso individuale online che faremo insieme dura circa due mesi, le sessioni sono 8, una alla settimana in un orario concordato e flessibile.
Questo è uno spazio sacro che ti offro e che ti permetti (finalmente!): non c’è niente di preregistrato, ma hai tutta la mia presenza e la mia energia lì per te.
Ti ascolto con empatia e senza giudizio per aiutarti a sbloccarti, chiarirti, prendere decisioni e portarle avanti.
Ci sarà uno scambio energetico tra di noi, oltre che di informazioni, e tramite visualizzazioni, domande potenti e sfidanti, sostegno nell’azione ti sentirai più sicura, capace di arrivare dove vuoi,  per prenderti la vita che ti meriti e godertela.

Cosa succede nelle 8 sessioni?

Mi piace la chiarezza, quindi nonostante il tuo percorso sarà cucito su misura per te e quindi potrà variare rispetto a ciò che puoi leggere qui sotto, ti faccio un esempio di come potremmo lavorare insieme sessione per sessione.

  1. Nella prima sessione creo uno spazio non giudicante e morbido per accogliere la tua storia, osservando in profondità ciò che mi dici;
  2. Nella seconda iniziamo a vedere la tua meta di “autostima”: ti aiuto ad immaginarla con  molta chiarezza perchè senza direzione non possiamo andare dove desideri;
  3. Nella terza e quarta sessione ti aiuto a considerare come agiscono le tue ferite, a lasciar andare i legami del passato, a riprenderti il tuo potere di donna, a conoscere quali parti di te spingono per sabotarti;
  4. Nella quinta approfondiamo come coltivare la tua autenticità e la tua autostima;
  5. Nella quinta affrontiamo i blocchi che non ti permettono di vivere come che desideri e le risorse interne che possono venirti in aiuto;
  6. Nella settima ci dedichiamo al self-care, all’imparare a darti amore con pratiche corporee di risveglio femminile;
  7. Nell’ottava facciamo un piano di azioni ispirate e ti aiuto ad integrare in profondità l’autostima acquisita
Come ti sentirai dopo: "OSA ESSERE TE!"

La chiave di una relazione sana con te e con gli altri risiede in te, nella tua autostima, nella tua capacità di comunicare.
Tutte cose che nessuno ci insegna e che capiamo solo dopo molte sofferenze sulla nostra pelle.
Amori che sfociano in dipendenza affettiva, solitudini protratte, accuse contro i genitori per una vita affettiva insoddisfacente…in questo percorso insieme andremo a fare un viaggio di consapevolezza in te stessa (senza nessuna diagnosi o terapia assimilabile a quella psicoterapeutica che va molto bene affiancare) per ripartire da te, dal tuo valore.

Fare di te una priorità significa sapere cosa vuoi dalla vita, saper scegliere quali partner, lavori, situazioni fanno per te, con la solida credenza di potercela fare.

Dopo questo percorso ti sentirai più centrata, capace di ascoltare il tuo cuore e la tua pancia, di rispettarti, pacificata con quelle parti di te che ancora chiedono attenzioni.

Sentirai che vali, e che il tuo valore è a prescindere dall’amore che ricevi dagli altri.
Ti sentirai più sicura nel comunicare, perché partirai da una posizione di centratura e potere.

Smetterai di elemosinare amore perché imparerai a dartelo tu, in primis.

ONLINE

E’ un percorso online, (quindi basta avere una connessioni internet e io ti manderò via mail il link della “stanza” in cui ci vedremo e parleremo

8 incontri

Ci incontriamo per 8 volte in sessioni di 60 minuti online, una call ogni settimana o ogni due settimane

Mailing

Tra una sessione e l’altra ti manderò via mail, se necessario, esercizi personalizzati di riflessione e introspezione.

Metodo

Con il mio metodo “spiritualmente concreta” ti porterò a conoscere gli aspetti energetici più sottili e quelli più concreti da adattare alla tua vita.

Pratiche quotidiane

Per un cambiamento concreto ti insegnerò pratiche di risveglio femminile da fare nel tuo quotidiano

    • Incontro conoscitivo gratuito
    • Percorso personalizzato al raggiungimento dell’obiettivo
    • 8 sessioni da 60 minuti
    • Supporto dopo ogni incontro via WhatsApp o Telegram
    • Esercizi personalizzati tra un incontro e l’altro

€ 690.00

 
 

Divisibili in due rate, pagabili con Bonifico o Paypal

 
 

“OSA ESSERE TE” è un percorso online che ti aiuterà a:

  • conoscere tutte le parti di te, contraddittorie e autosabotanti e a gestirle;
  • fare la pace con te stessa e non sentirti più sbagliata, debole, inadatta nelle relazioni;
  • attuare cambiamenti nel tuo quotidiano per sentirti rispettosa dei tuoi bisogni;
  • sentirti meritevole;
  • imparare a valorizzarti, fare di te una priorità,
  • mettere confini e comunicarli in maniera non violenta;
  • diventare la tua alleata n.1!

Testimonianze

 
 

Ti guiderò in questo percorso trasformativo e potenziante come ho già fatto con Chiara, Alessandra, Eleonora che sono solo alcune delle donne che mi hanno scelto come coach e di cui ti lascio le testimonianze qui sotto (le altre le trovi su Google).

CHIARA

Antonella è una professionista con la P maiuscola, sa ascoltare senza mai giudicare, sa accogliere ogni emozione e sa scavare con delicatezza e decisione.
I suoi percorsi mi hanno aiutata a crescere, ad esplorare angoli del mio Essere difficilmente accessibili senza la sua preparazione, la sua gentilezza e la sua empatia.
Ha la capacità di farti sentire sempre compresa, accolta e stimolarti a trovare la parte migliore di Te fornendoti fin dalle prime sedute strumenti validi e semplici.
Antonella crede in ogni donna che segue, ci crede davvero e si percepisce anche attraverso uno schermo, questo permette fin dai primi incontri di sentirsi amate, stimate e motivate nel proprio percorso.
La consiglio a tutte le persone che hanno bisogno di una persona accanto che con dolcezza e professionalità le guidi verso ciò che cercano.

https://g.co/kgs/X1fneP

 

ELEONORA

A partire da fine dell’anno scorso, un po’ a causa di problemi lavorativi causati dal covid e in seguito anche per altri motivi, ho passato dei momenti non proprio belli a livello emotivo. Dopo un’analisi di questo mio stato d’animo ho capito la necessità di dovermi appoggiare a qualcuno per iniziare una vera e propria rinascita interiore, in quanto mi guardavo allo specchio e non mi piaceva più nulla (sia a livello fisico che emotivo) di me stessa. Seguivo già Antonella sui social in quanto è originaria delle zone in cui vivo ma non avevamo mai avuto modo di conoscerci. Seguendo e leggendo i suoi post e le sue iniziative, mi ha subito colpito la sua grandissima umiltà, trasparenza e capacità di comprensione non giudicante. Proprio per questi motivi ho sentito il richiamo di dovermi affidare a lei! Ho seguito un percorso di coaching con Antonella per quanto riguardava il recupero e la scoperta del mio “IO” interiore, almeno così mi piace definirlo. Ho subito trovato una fortissima sintonia con lei e soprattutto la cosa che mi ha portato davvero ad aprirmi senza problemi è stato proprio il fatto che con Antonella ti senti sempre compresa e soprattutto in quell’ora di percorso settimanale non ti senti giudicata o sotto pressione. Se mi sono trovata bene? Posso solo dire che mi ha dato talmente tanti spunti che al fine di questo percorso ho subito deciso di intraprendere un altro per portare avanti dei piccoli progetti che ho in mente. Posso dire che questa ora settimanale per me è diventata fondamentale, sia per sentirmi supportata da donna a donna sia perché parlare e confidarti con lei ti porta a trovare le risposte dentro di te. Ti pone domande o ti da spunti di riflessione che davvero ti danno modo di lavorare molto su te stessa e alla fine trovare la risoluzione ai tuoi problemi, perché tante volte abbiamo solo bisogno di qualcuno che ci dia la spinta o ci faccia notare una piccola cosa per trovare la soluzione. Grazie di cuore Antonella per questo magnifico percorso assieme! Mi hai fatto riscoprire una parte di me che pensavo persa.

https://g.co/kgs/DTkqrn

ALESSANDRA

Il percorso intrapreso con Antonella è stato davvero illuminante. Con la sua sensibilità, dolcezza e comprensione sono riuscita a superare alcuni miei limiti mentali che inevitabilmente mi bloccavano in diverse situazioni lavorative.
Spesso, per superare piccoli e grandi ostacoli è necessario uscire dai propri limiti e convinzioni e accogliere i punti di vista di qualcuno che non ti conosce da vicino. Antonella ha colto moltissimi lati della mia personalità, raggiungendo spesso il cuore delle mie criticità. Consigliatissima!. So che non avrei avuto un’esperienza così positiva senza il supporto di Antonella e consiglio vivamente i suoi servizi.

https://g.co/kgs/Yw3cyK

 

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