Quand’è che il sogno diventa una realtà? Quando ci mettiamo d’impegno nell’azione e trasformiamo la fantasia in un piano d’azione. Te lo spiego in questo articolo che puoi anche ascoltare come puntata del podcast Madreluna che trovi su Spotify (link alla fine dell’articolo).
Oggi ti parlo di un minerale che può esserti utile per alleviare la sindrome premestruale: il magnesio.
Il ritmo con cui viviamo è essenziale per stare bene. Qui ti spiego a quali ritmi naturali siamo sottoposte come esseri umani e donne, e come sfruttarli al meglio.
Ciao, sono Antonella Giordano, Mentore e coach delle donne.
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